レンコンとじゃこ野菜の炒め物
レンコン、ピーマン、じゃこをきんぴら風に炒めました
意外にさっぱり感があり美味しかったです
○じゃこを乾煎り
○ピーマンとレンコンをごま油で炒める
○両者をあわせて、めんつゆ、胡椒で味付け
レンコン、ピーマン、じゃこをきんぴら風に炒めました
意外にさっぱり感があり美味しかったです
○じゃこを乾煎り
○ピーマンとレンコンをごま油で炒める
○両者をあわせて、めんつゆ、胡椒で味付け
レンコン
レンコンの炒め物
レンコンがおいしいですね
レンコンの食べ方にもいろいろあるが、炒め物がうまいね
【材料】
レンコン、油、塩こしょう､醤油､七味
【作り方】
至ってシンプルですね
1．レンコンは適宜の大きさにカットする
２．サラダオイル熱して、１．のカットしたレンコンを投入
３．軽く塩こしょうする
４．レンコンに火が通ったらOKだが、最後に醤油を一垂らしして混ぜて香り付け
５．盛り付けて、好みで七味を掛けていただきます
こんな感じですね
つまみやお弁当･ご飯のお供に・・・
レンコンがおいしいですね
レンコンの食べ方にもいろいろあるが、炒め物がうまいね
【材料】
レンコン、油、塩こしょう､醤油､七味
【作り方】
至ってシンプルですね
1．レンコンは適宜の大きさにカットする
２．サラダオイル熱して、１．のカットしたレンコンを投入
３．軽く塩こしょうする
４．レンコンに火が通ったらOKだが、最後に醤油を一垂らしして混ぜて香り付け
５．盛り付けて、好みで七味を掛けていただきます
こんな感じ↓
こんな感じですね
つまみやお弁当･ご飯のお供に・・・
美味しゅうございました～ ♩♩
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