麩入りのゴーヤチャンプル
夏はゴーヤが美味しいですね
グリーンカーテンにしているゴーヤ
生でサラダにしたり,チャンプルにしたりと連日ゴーヤ尽くし~(笑)
今日は
ゴーヤ、豚肉、車麩、卵、ごま、豆腐、鰹節
を使ったチャンプル
ちょっと拡大するとこんな感じですね
グリーンカーテンはこんな感じです

夏はゴーヤが美味しいですね

グリーンカーテンにしているゴーヤ

生でサラダにしたり,チャンプルにしたりと連日ゴーヤ尽くし~(笑)
今日は
ゴーヤ、豚肉、車麩、卵、ごま、豆腐、鰹節
を使ったチャンプル

ちょっと拡大するとこんな感じですね

グリーンカーテンはこんな感じです


